Suomenmalli kerhot Paraistenseudun koulu

Ilmoittautumislinkki alla klubikuvauksissa.

Kerhoihin osallistuminen on maksutonta! Kerho kestää koko lukuvuoden ajan. Jotta kerho toteutuu, ilmoittautuneita tarvitaan vähintään viisi! Tiedustelut osoitteesta patricia.nystrom@parainen.fi. Ilmoittautumisaika on 18–27.8.

Kerhot alkavat viikolla 36. Kaikki kerhot ovat tauolla viikolla 42 ja viikko 50 on syyslukukauden viimeinen kerhoviikko. Kevätlukukausi alkaa viikolla 3, viikolla 8 on tauko ja viikko 19 on kevätlukukauden viimeinen kerhoviikko. Kerhoja ei järjestetä arkipyhinä, kun koulusta on vapaata.

 

Kuntosalikerhot

Tule mukaan ja aloita kuntosaliharjoittelu, aikaisempaa osaamista ei vaadita. Opettelemme kaikkea, mitä kuntosaliharjoitteluun tarvitaan. Perehdytys, harjoittelumenetelmät, laitteiden läpikäynti. Kerhot pidetään kuntosaleilla ja ne ovat yhteisiä Sarlinska skolanin ja PSK:n oppilaille.

Fysiogym- kerho Maanantaisin klo 15.30-16.30 (alkaa 2.9)
Ilmoittautumislinkki: https://link.webropolsurveys.com/EP/7B382E9857170277

Sportsgym - kerho  Tiistaisin klo 15.30-16.30 (alkaa 3.9)
Ilmoittautumislinkki: https://link.webropolsurveys.com/EP/A6BC014A53B68B9B

Sportsgym - kerho  Keskiviikkoisin klo 15.30-16.30 (alkaa 4.9)
Ilmoittautumislinkki: https://link.webropolsurveys.com/EP/67D1A22990767E4A

Fysiogym- kerho (TYTÖT) Keskiviikkoisin klo 15.30-16.30 (alkaa 4.9)
Ilmoittautumislinkki: https://link.webropolsurveys.com/EP/5095224BE610AAD7

Enimmäisosallistujamäärä 10kpl/kerho. Huom! Voit ilmoittautua vain yhteen kuntosalikerhoon, jotta useammalla nuorella on mahdollisuus päästä mukaan!

 

Ruokakerho joka toinen maanantai klo 15.00-17.00 Brava opetuskeittiö. Kerho alkaa 9.9.

Tervetuloa mukaan ruokakerhoon! Joka kerta kokeilemme uusia reseptejä, opimme erilaisista aineksista ja tekniikoista sekä valmistamme sekä klassisia että jännittäviä ruokia.

Ilmoittatumislinkki: https://link.webropolsurveys.com/EP/4FCAE22B45D750CF

 

PC-pelit kerho (E-urheilukerho) Torstaisin klo 16.30-18.00 ONLINE (alkaa 5.9)

Tietokonepelikerho järjestetään kokonaan etänä osallistujien omilta kotikoneilta. Tarvitset vain tietokoneen, kuulokkeet ja mikrofonin ja tietysti itse pelin. Kerho pidetään arki-iltapäivisin ja kestävät noin 1,5 tuntia. Kerhoon mahtuu enintään 10 henkilöä; osallistujat harjoittelevat yhdessä valmentajan johdolla muun muassa taktiikkaa, mekaniikkaa ja joukkuepelaamista. Kerhossa on aina positiivinen ilmapiiri ja kaikentasoiset ja kaikentaustaiset pelaajat ovat sydämellisesti tervetulleita. Aikaisempi joukkuekokemus ei siis ole tarpeen – saat joukkuepelaamiseen erinomaiset valmiudet kerhosta. Varsinaisen pelikoulutuksen lisäksi kerhossa painotetaan myös kilpapelaajan hyvien elintapojen merkitystä. Osallistujat saavat ammattivalmentajan räätälöimän valmennusohjelman, joka tukee kehitystä myös pelin ulkopuolella. Kerhon ohjaajina toimivat Incoach.fi:n kaverit.

Ilmoittautumislinkki: https://link.webropolsurveys.com/EP/08E687A8A9BD5DFF

 

Nyrkkeily/Kamppailukerho, Keskiviikkoisin klo 15.15-16.15 Muskelipajassa, Kirkkoesplanadi 24. Kerho alkaa 4.9.

Nyrkkeily on tehokas ja vaativa urheilulaji. Opit tekniikan alusta alkaen ja tästä eteenpäin tähtäävät saavat hyvän pohjan vaikka kilpailu-uralle, jos innostuvat lajista. Näissä treeneissä harjoittelemme yhdessä parin kanssa ja yksin. Käytämme eri välineitä ja lyömme pistehanskoihin. Kaikki välineet saat järjestäjältä. Tunnit sisältävät tekniikkaopetuksen ja iskusarjojen lisäksi kehonpainolla tehtäviä kuntoliikkeitä. Valmentajana toimii nyrkkeilyn suomen mestari vuodelta 2019. Kerhon aikana kokeilemme myös muita kamppailulajeja.

Ilmoittautumislinkki: https://link.webropolsurveys.com/EP/C8A8A12A680B85AD