Motionsvän-utbildning
01.11.2024
Är du intresserad av motion för äldre och att fungera som kamratinstruktör? Då är Motionsvän-kursen något för dig!
Styrke- och balansträning är viktigt för att minska risken för fall och fallskador hos äldre. Under kursen får du lära dig både teori och praktik kring dessa träningsformer, samtidigt som du utvecklar färdigheter i att leda motionspass för äldre med hjälp av färdiga träningsprogram.
Datum: 19.11, 21.11, 26.11 och 28.11
Tid: 12:30-16:00
Plats: PIUG
Kursen lämpar sig för alla som är intresserade av motion för äldre och att fungera som instruktör. Kursen är tvåspråkig (svenska och finska).
Utbildare: Patri Filatoff och Lisbet Lindblom
Anmälningar senast 14.11.2024 till adressen: patri.filatoff@pargas.fi
